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解酒方法大全,平山人春节聚会必备!

  • 2018/2/13 15:36:57
  • 来源:平山县中医院
  • 编辑:爱平山网
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春节是很多人的聚会之日,既然是聚会,喝酒想必是必不可少的一件事情了。今天和大家一起来聊聊喝酒那点事!

饮酒别吃这几样

1. 浓茶、咖啡

上菜前通常先上茶,如果抱着喝浓茶帮助解酒的想法那可就错了!饮酒会使人体血管扩张,血流速度加快,而浓茶更容易引起中枢神经系统兴奋,进一步加速血管扩张和血流速度,加重身体负荷。特别是一些有心脏功能不全、冠心病、高血压等心血管疾病的病人来说,更容易引发疾病。咖啡也是同样的道理。

2. 碳酸饮料

碳酸饮料中的二氧化碳气体能使胃部迅速膨胀,增加胃吸收酒精的面积,还能促进酒精进入小肠的速度,增加酒精在小肠中的吸收。

3. 止疼药、 感冒药

解热镇痛药,和乙醇一样,均对胃肠黏膜有刺激和损害。两者合用极易引起急性胃黏膜病变。

4.慢性病药物

心脑血管疾病、糖尿病、失眠等慢性病药物也不能在酒前酒后服用,严重者甚至可能危及生命。

这几招解酒最管用

喝酒前

在奔赴酒宴前先吃一个小馒头,再喝一些牛奶。先后顺序不要错,这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合,在胃内形成一个“食物膜”,起到保护胃黏膜的作用。

喝酒时

1. 一边喝酒一边喝水:饮酒的过程中要多喝点白开水,一方面可以起到一定的稀释酒精的作用,另一方面还能增加排出量,加快酒的代谢。

2. 一边喝酒一边喝汤:喝酒时喝点热的肉汤可以促进排汗,增加体内酒精的代谢和挥发;另外,肉汤还可以补充各种矿物质元素,譬如因酒精的利尿作用而丢失的钾和钠,可以帮助恢复体力。

喝酒后

1. 橙汁:取新鲜的橙子榨汁后服用。促进排泄,加速酒精代谢,帮助缓解醉酒症状。

2. 白萝卜:去皮后嚼食或者榨汁服用,防止烧心和加快乙醛的排出。

3. 西红柿汁:西红柿鲜榨。能促进酒精分解。

4. 米汤:喝点较浓的米汤。米汤中富含多糖类和B族维生素,具有解毒醒酒的功效,喝的时候最好加点白糖,解酒的效果会更好。

5. 蜂蜜水:含有较多糖类物质,有助于肝脏解毒。

不得不说,酒对人体的危害如下:

1. 死亡:酒精会抑制大脑的呼吸中枢,造成呼吸停止。另外,还会导致血糖下降,也可能有致命的危险。

2. 心脏损害:大量饮酒的人会心跳加速,加重心脏负荷,使心脏肌肉组织变得衰弱,并且损伤心肌而发生心肌病。

3. 肝脏伤害:长期大量饮酒,几乎无可避免地会导致肝硬化,致使肝脏的解毒能力下降或丧失,出现腹胀、腹水、黄疸等症状。

4. 胃损伤:一次大量饮酒会使人出现急性胃炎的不适症状,连续大量摄入酒精,会导致更严重的慢性胃炎,甚至引起胃溃疡出血而危及生命。

5. 皮肤损害:酒精是血管扩张剂,可使身体表面血管扩张,使身体组织过分散热,使人的面部潮红。

6. 对大脑的影响:有报告显示部分慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象,也有部分病人有智力衰退的迹象。

7. 对生殖机能的影响:酒精会使男性出现阳痿,对于妊娠期的女性,即使是少量的酒精,也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。

春节是亲人团圆的佳节,喝酒聚会当然必不可少,喝点酒现场气氛也会更好,不过要注意适量哦!让更多亲戚朋友看到吧!

解读专家介绍

出诊时间:周一到周六全天

安海军,男,中国共产党员,主治医师,平山县中医院针灸康复科主任,河北省针灸协会委员,河北省康复协会委员,曾到天津市第一中医附属医院,北京宣武医院,河北省人民医院,河北省省中医院,山西省中医院、辽宁省中医院进修学习。擅长应用醒脑开窍针法,眼针、脐针、手针、灸法、推拿、正骨治疗眩晕、耳鸣、颈椎病、腰间盘突出、急慢性腰腿疼痛、胃肠功能紊乱、中风偏瘫、面瘫、各种周围神经损伤、以及脑外伤及后遗症等疾病。

欢迎来平山县中医院针灸康复科咨询就诊。

咨询电话0311-82915277

来源:平山县中医院 张云霞

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